ПОСЕЩЕННЫЕ СТРАНЫ

Создай свою Карту Путешественника!

2 нояб. 2016 г.

Салат "Красное море"

Салат "Красное море"
       Сытный и питательный салат, богатый белком и клетчаткой, готовится всего за 10 минут. Быстро, вкусно и красиво!

        Для приготовления салата понадобятся следующие ингридиенты (на 2 порции):
  • Крабовые палочки - 250 грамм
  • Помидоры - 2 штуки
  • Сыр с низким содержанием жира - 100 грамм
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Сметана 10% или густой натуральный йогурт - 1 столовая ложка
  • Соль - по вкусу
  1. Крабовые палочки разморозить и нарезать.
  2. Помидоры нарезать.
  3. Сыр натереть на крупной терке.
  4. Чеснок выдавить через пресс.
  5. Соединить все ингридиенты, добавить сметану или йогурт, посолить, все тщательно перемешать.
          Салат "Красное море" готов! Приятного аппетита!

          А если вам понравился этот салат, то рекомендую попробовать Салат с кукурузой и крабовыми палочками.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Комментарии не должны содержать рекламы и не нормативную лексику